S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
nasonova777
Journal
16 juil. 17
Journal de nasonova777, 16 juil. 17
Profil de nasonova777
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Эта цифра мне на долго запомнится))))
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,8 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2017:
1520 kcal
Gras: 73,34g | Prot: 132,61g | Glu: 78,77g.
Petit Déjeuner:
Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Déjeuner:
Valio Сыр Плавленый Виола, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
Dîner:
Ростик'c - KFC 3 Крылышка.
Snacks/Autre:
Natura Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
а ты переживала
15 juil. 17 par le membre:
Buhanov
Даже странно))
16 juil. 17 par le membre:
nasonova777
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de nasonova777
Voir l'Historique Complet