Journal de Buhanov, 09 août 17

Упс отвесик 😂😂
Вчера в Киеве перед вылетом чем-то очень сильно траванулся в полдень (первый раз в жизни так). Еле добрался до дома, в аэропорту по прилету было желание вызвать медиков.
Не ел с тех пор (т.е. 18 часов уже) и пока заставить себя есть не могу. Буду считать разгрузочным днем (24 часа).
В общем сопли в кулачок, еще до офиса надо доехать.
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 34,81g | Prot: 98,13g | Glu: 208,46g.   Déjeuner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Академия-Т Sportein Enriched Protein, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dîner: Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Autre: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Parmalat Молоко 0,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

36 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Поправляйся!!! А в Москву из Киева самолёты летают? 
08 août 17 par le membre: Irina_80
через Минск перелет. вместе с пересадкой около 4-5 часов 
08 août 17 par le membre: Buhanov
Поправляйся. 
08 août 17 par le membre: humanoid9009
Серджио, крепись всеми силами 💪 Лучше бы, конечно, ко врачу 😷 попасть или хоть денёк отлежаться 💤  
09 août 17 par le membre: SvetlanaNNNNN
И что ж за еда могла быть отравленной?🤔 
09 août 17 par le membre: _tunya
Наверно котлетки по киевски не из холодильника )) А так гадкое чувство. Мы прошлым летом отравились квасом из бочки. Больше не пьём его ) 
09 août 17 par le membre: Ljutamir
Овсяночка в помощь;) выздоравливай 
09 août 17 par le membre: 12921
выздоравливай😊😊 
09 août 17 par le membre: irinafedorova16111
Поправляйся ☕️🍋 
09 août 17 par le membre: MblXA
Поправляйся🤓💪🏾Нафиг такие разгрузочные😉 
09 août 17 par le membre: АпельсинЧЕГ
выздоравливай!!!) 
09 août 17 par le membre: allada27
ого😯 скорейшего выздоровления!!!нафиг такие минусы... 
09 août 17 par le membre: elen-ka68
Я вчера тоже что-то не съела, как же у меня живот ушел)))) Хоть ты травись каждый день))) 
09 août 17 par le membre: Loki123
Крепитесь! В таких случаях Полисорб лишь в помощь) скоро будет завтра и будет хорошо! 
09 août 17 par le membre: Strekozec
Недавно перенесла такую напасть,один плюс -дома в окружении заботливых мальчишек😂а самолет в этом состоянии жеесть,сочувствую Сережа😱и скорейшего выздоровления тебе💋 
09 août 17 par le membre: никанету
Поправляйся 🙏 Дома свежий имбирь с лимоном запарь и пей 💪 
09 août 17 par le membre: Tatiana_2015FR
Вот до чего тебя веганская кухня довела 😂😂😂 шутка, конечно, выздоравливай 
09 août 17 par le membre: 12921

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Buhanov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.