Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3301 kcal
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Gras: 71,66g | Prot: 228,80g | Glu: 379,13g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Déjeuner: Scitec Nutrition Volumass 35, Домик в деревне Кефир 1%, Неизвестно Конопляные Толченые Семена, Чернослив, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dîner: Вино Красное Сухое, Паэлья. Snacks/Autre: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин, Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Белый Хлеб, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Миндаль. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
19 août 17 par le membre: Digitalizator Progressive
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19 août 17 par le membre: 12921
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19 août 17 par le membre: laluna_di
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19 août 17 par le membre: Buhanov
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Бабы всегда злые))) нет, чтобы порадоваться - у мужчин +100 гр это сколько см?))
20 août 17 par le membre: oksanabel
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Вот у девушек - 1 кг это - 1 см в талии
20 août 17 par le membre: oksanabel
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oksanabel, в сантиметрах всё осталось как было, надеюсь не скинуть 😂
20 août 17 par le membre: Buhanov
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Historique de poids de Buhanov
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