Journal de shivareeh, 19 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 100,84g | Prot: 52,52g | Glu: 155,17g.   Petit Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Sauce Tomate, Huile Végétale, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard. Dîner: Milbona Yaourt Cerises, Avocat, Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce. Snacks/Autre: Super U Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, Bjorg Lait de Soja Vanille. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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