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J'ai du mal à me maintenir avec les apéros, les barbecues et mon chéri gourmand
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 28 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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894 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 28,63g | Glu: 96,30g.
Petit Déjeuner: Carrefour Panna Cotta. Déjeuner: Courgette, Jacquet Pain Hot Dog, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Saucisse de Francfort. Snacks/Autre: Netto Confiture d'abricot Allégée en Sucre, Chabrior Craquantes Nature. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Si c'est pas tous les jours, sa va aller , sinon attention à la reprise de poids ! J'en ai fait les frais pendant les vacances
Ne copie pas sur moi ☹️
22 août 17 par le membre: croustillette
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Selon les tempéraments, la phase de stabilisation est parfois plus dure que la phase de régime... Cherche ce qui te convient mais ne lâche rien, tu en es capable, tu l'as déjà montré..
22 août 17 par le membre: NinaTheia
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-600g mais j'ai déjà pris 4 kg depuis avril 😔
22 août 17 par le membre: steffrite
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et puis je trouve que 61 kgs pour 1,70 c'est nickel non ? enfin si je peux me permettre :-D
22 août 17 par le membre: Benfufu
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Je plussoie, 61kg pour 1m70 c'est très bien je trouve ! :)
22 août 17 par le membre: Zazeuh
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Ben oui benfufu, permets-toi, car 61 kg pour 170 cm, c'est limite taille mannequin. Réfléchi un peu avant d'encourager tous azimuts ! ^^
22 août 17 par le membre: San Paolo
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Je suis ok avec San Paolo. cela devient même dangereux.
22 août 17 par le membre: L'A2L
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Y en a deux qui devraient apprendre à lire !!! Toujours le même pour le premier : toujours à critiquer et c'est tout !!! Et tu te demandes pourquoi tu te fais virer régulièrement : réfléchis un peu !!!
22 août 17 par le membre: Benfufu
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Benfufu, c'est pour maintenir un équilibre salvateur ! A toi les encouragements, à moi les critiques ! :D
22 août 17 par le membre: San Paolo
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Lol vu comme cela évidemment 😜
22 août 17 par le membre: Benfufu
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22 août 17 par le membre: San Paolo
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les aperos quand c'est pas toi qui prépare c'est pas facile! :/
23 août 17 par le membre: whou
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bonjour
tu étais bien partie,ne te laisse pas aller à reprendre du poids
je suis dans le même cas que toi
bises
23 août 17 par le membre: la creuse
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Dur dur ! Meme si ca fait yoyo il faut pas lacher votre objectif ! Toujours etat d esprit positif et combattant !! Bon courage !
23 août 17 par le membre: Clement02490
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Historique de poids de steffrite
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