Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2017
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2979 kcal
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Gras: 98,41g | Prot: 156,30g | Glu: 376,46g.
Petit Déjeuner: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Gatorade Whey Protein Bar, Wawa Buffalo Blue Chicken Wrap, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Robard Pretzel Twists. Déjeuner: Cotton Candy, Dippin' Dots Cotton Candy, Big Island Candies Crunch Bar, Gatorade Whey Protein Bar. Dîner: Apples, Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Snacks/Autre: Burger King Whopper Sandwich. plus...
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3553 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Monter les Escaliers - 24 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 6 heures et 26 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 4 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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