Journal de ryzhik_86, 03 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2017
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 44,27g | Prot: 88,85g | Glu: 170,85g.   Petit Déjeuner: Nuttzo Ореховая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), President Запеканка Творожная Ванильная Дольче. Déjeuner: Котлеты из Филе Индейки 1, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: Макдоналдс Кофе Латте, Heinz Кукуруза Сладкая, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Snacks/Autre: Bucheron Горький Шоколад с Зернами Кофе и Апельсином, Дивинка Клетчатка Овсяная, Чабан Кефир 1%, Королек. plus...
1975 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ryzhik_86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.