Journal de Buhanov, 03 oct. 17

чёт я нажрал в себя 😯 второй день подряд такой вес, странно... вчера подумал - фигня... ан нет...
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1913 kcal Gras: 40,82g | Prot: 97,63g | Glu: 289,67g.   Petit Déjeuner: Кофе, Сахар, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Желе, Тушеная Оленина, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Volumass 35, Гречка Отварная, Corny Big Cranberry. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
А разве это плохо ? Ты же в плюс вроде идешь..?)) Привет, Сережа🌸 
02 oct. 17 par le membre: APRILEA
это точно не мыщцами... плохо. 
03 oct. 17 par le membre: Buhanov
ты ж массу набираешь ) но если внезапно, то вода 
03 oct. 17 par le membre: zonisyulia
а ты еще жирнее пищу ешь, че уж)))  
03 oct. 17 par le membre: ViktoriaKam
Вот и я за выхи пока ДР было набрал... 
03 oct. 17 par le membre: vaspetr
И причиной КД ведь не объяснишь 😆 
03 oct. 17 par le membre: poprigunja
да и не говори 😔😔😔 
03 oct. 17 par le membre: Buhanov
крепись, чувак, все получится) думаю, у каждого перепады такие были. Только не сдавайся там) 
03 oct. 17 par le membre: ValeriaKondr
Массушка поперла :-). Главное чтобы силушкой подкреплялась :-). 
03 oct. 17 par le membre: chelpav
ага, попёрла... разослась тазобедренная кость и позвоночник стал шире 😂😂😂 
03 oct. 17 par le membre: Buhanov
Ерунда, два дня активности и не было этих пару кг.😀 
03 oct. 17 par le membre: GidromaN
в туалет забыл сходить 😊 
03 oct. 17 par le membre: Digitalizator Progressive

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Buhanov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.