Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 35,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 101,85g | Glu: 85,64g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Pêches, Herta Tendre Noix Supérieur, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Chaussée aux Moines Fromage, Thé Vert. Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Jus de Citron, Auchan Huile de Colza, Basilic, Ail, Aubergines Cuites, Carrefour Filet de Cabillaud, Carottes. Dîner: Cannelle, Jean Hervé Sirop d'agave, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Moutarde, Sel, Huile de Sésame, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Dole Ananas. plus...
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3713 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 1 heure, Debout - 4 heures, Assis - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 2 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de monalisamc
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