Journal de TonyFar, 14 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1613 kcal Gras: 49,33g | Prot: 56,45g | Glu: 215,91g.   Petit Déjeuner: Havregrøt lettkokte 80g. Déjeuner: Rekesalat Denja 25g, Original sjokolademelk Litago 5dl, Kokt skinke 10g First Price, Wasa Husman. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Tomat 85g. Snacks/Autre: Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa, Karveost Kavli, appelsin 225g, Eple Golden 175g, Eple Golden 175g. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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