Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2017
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
990 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 31,86g | Glu: 105,18g.
Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre, Café. Dîner: Cuisse de Poulet, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Baguette, Carottes. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de j.grandin
|