Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1062 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 38,31g | Glu: 112,14g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Croissants au Beurre. Déjeuner: Café, Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Dîner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Omelette, Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de j.grandin
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