Journal de j.grandin, 28 oct. 17

Yessss! Ça fait des annéeeessss que j'ai fait ce poids ! Génial il faut jamais se décourager merci FS bonne journée à tous
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 47,51g | Prot: 56,71g | Glu: 106,64g.   Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Dîner: Andros Compote Pomme Morceaux, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Fromage de Chèvre, Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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