Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2017
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 45,14g | Glu: 121,76g.
Petit Déjeuner: Croissant, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Dîner: Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. plus...
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1622 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de j.grandin
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