Journal de jashinakaterina, 01 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2017:
834 kcal Gras: 12,25g | Prot: 41,58g | Glu: 144,76g.   Petit Déjeuner: Хлебец, Parmalat Капуччино Итальяно. Déjeuner: Куриное Филе на Пару, Капучино, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Куриный Бульон, Тушеные Овощи. Dîner: Апельсин. Snacks/Autre: Апельсин, Дыня, Молодая Морковь, Аква Минерале Вода Газированная, Здоровье Чайный Напиток Шиповник Натуральный. plus...
1654 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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