Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
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104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 95,39g | Prot: 71,15g | Glu: 115,55g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Sucre, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Bridelight Beurre 40%, Thiriet 10 Petits Pains. Déjeuner: Noisette, Amandes, Noix, Ananas, Sucre, Café Expresso, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, McCain Frites Tradition, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Café Expresso, Sucre, Soupe Pot au Feu et Chèvre Séverine. Snacks/Autre: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Sucre, Café Expresso. plus...
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4205 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 6 heures, Debout - 3 heures, pas - 50 minutes, running/marche maison - 1 heure et 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ghis.gua
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