Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 59,97g | Glu: 127,67g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café. Déjeuner: Arok Noix de St Jacques, Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Dîner: Pommes de Terre Sautées, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Omelette ou Oeuf Brouillé, Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
C bon ça !! Encore 300g a perdre ! Le plus dur pour moi c la stabilisation c pas gagné ! Quand je vois la plupart des FS ça fait réfléchir !!!
21 nov. 17 par le membre: j.grandin
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C pas 300g mais 600g encore à perdre je devais pas être réveillé ce matin 😜
21 nov. 17 par le membre: j.grandin
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Historique de poids de j.grandin
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