Journal de nadege9, 22 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2017
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2017:
1382 kcal Gras: 28,61g | Prot: 56,24g | Glu: 224,35g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Carrefour Confiture de Fraises, Fruit d'Or Margarine, Pain Blanc. Déjeuner: Teisseire Sirop de Fraise, Danone Danette Caramel, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Dinde. Dîner: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate, Coca-Cola Coca-Cola, Pain Perdu. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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