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12921
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24 nov. 17
Journal de 12921, 24 nov. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2017
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,1 kg
.
Reste à parcourir:
3,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 novembre 2017:
1906 kcal
Gras: 137,82g | Prot: 127,99g | Glu: 43,41g.
Petit Déjeuner:
Кунжутное Масло, Лечо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо.
Déjeuner:
Unagrande Creamcheese #1, Утолина Утиная Грудка, Авокадо, Грецкие Орехи, Смешанный Зеленый Салат, ITLV Масло из Виноградных Косточек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Dîner:
Перекресток Дорадо Горячего Копчения, Салат Цезарь с Курицей.
Snacks/Autre:
Рот Фронт Конфета Маска, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара.
plus...
2028 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
вижу, к субботе подготовилась ! 😉😇
24 nov. 17 par le membre:
Buhanov
😂😂😂 к встрече с тобой))
24 nov. 17 par le membre:
12921
льстица! 😌 но чОрт, как же прияяяятно 😇
24 nov. 17 par le membre:
Buhanov
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