Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 20,95g | Prot: 81,78g | Glu: 146,68g.
Petit Déjeuner: Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Вода с Лимоном, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Dîner: Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Яблоко, Банан, Яблоко, Банан, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jashinakaterina
|