Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 89,81g | Glu: 114,85g.
Petit Déjeuner: Банан, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Оливковое Масло, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Кабачковая Икра Домашняя. Dîner: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра Домашняя, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Autre: Победа Трюфели, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Мишкино Счастье Халва Тахинно-Арахисовая, Империя Джемов Варенье из Красной Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Уиииииииии!! Я позеленела!!😄
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
14 déc. 17 par le membre: Arodaxis
|
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
Наташа, спасибо 🤗 а синяя полосочка это поддержание?
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
Значит, курс на посинение😄
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
И я тебя поздравляю от души👍 Юля молодец 😘 а я блин все желтая и желтая😂 конца и края не видно, кг прилипли😄 успокаиваю себя что хотя бы объемы уходят и то ладно🙄
14 déc. 17 par le membre: Танюшка С.
|
Танюшка, спасибочки огромное!😊😘 всё будет, надо только подождать)) я тоже долго запрягала
Тем более, объемы важнее, чем цифра на весах😉
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
14 déc. 17 par le membre: kotofeika52302
|
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
как бы мне еще это себе в мозг запихать, что потеря объемов важнее чем кг😁
14 déc. 17 par le membre: Танюшка С.
|
Ryzhik_86 умница какая😻😻🤪😘😘😘😇
14 déc. 17 par le membre: a.bb1
|
a.bb1, спасибочки😊😘 и ты молодец!💪😁
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
Танюшка, мне кажется, это придёт)
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
может и придет))) просто у меня раздрай в понимании происходящего😊 я сейчас вешу 79-80 кг, а параметры у меня стали как в 2013 году, а весила я тогда 70.4 кг😶 вот такие непонятки😊
14 déc. 17 par le membre: Танюшка С.
|
Я сейчас тоже меньше по объемам, чем раньше в меньшем весе, с чем связано не знаю, я же без спорта худею, у меня только ходьба, но меня все более, чем устраивает)) даже, если при нынешних объёмах я бы весила больше
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
вот мне тренер и говорит что это из-за занятий спортом, у меня 5-6 раз в неделю зал, больше объяснений нет))) а я теперь еще больше хочу дойти до веса в 70 кг, да с новыми параметрами ммм, должно быть классно😊
14 déc. 17 par le membre: Танюшка С.
|
Ну со спортом-то как раз всё объяснимо, а вот что со мной не ясно)))
14 déc. 17 par le membre: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ryzhik_86
|