Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2017
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1887 kcal
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Gras: 26,96g | Prot: 148,44g | Glu: 253,35g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сушеная Клюква, Сахар. Déjeuner: Блины, Северная Компания Икра Красная, Матрикс Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Volumass 35, Parmalat Молоко 0,5%, EON Energy Drink. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Buhanov
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