Journal de MissBlabla, 07 janv. 18

Miss Blabla is back.

Avec de bien mauvaises nouvelles.
Du laisser-aller, du grignotage, on gère le stress en se balançant de la bouffe dans le gosier et voilà le résultat : 10 kg de plus sur la balance. Du gras, 100% gras.

Alors je reprends les commandes (avant que ça ne devienne plus grave), je prends les choses en main, je me donne 12 semaines pour perdre ces satanés kilos et après je ferai gaffe car la stabilisation, c'est pas une mince affaire.
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Mal.
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
👍 
09 janv. 18 par le membre: DOLCYCOCA
Cc !! Je viens de lire ton poste g un peu le même cas .. même taille (1,68) mais plus de kg lors de ma prise de conscience .. et oui 96kg pour moi presque le 100..(IMG obèse ... sa calme on frôle le morbide..beurkkk...)... par contre j’ai stagné au 85 c mon palier je crois j’ai lâché pour les fêtes mais pas prit de kg je reprends depuis hier à fond sur Fat secret et voir que tu as su et pu arriver à ce 65kg s c motivant... mais comme tu le dis l’objectif une fois atteins ne dois pas être synonyme de reprise de mal bouffe et sa c’est dur c’est clair on doit être certainement vigilante toute notre vie et puis après tous c’est notre santé qui est en jeu donc c pas grave un écart de temps en temps pas tous les jours en tous c s félicitation pour t efforts passer j’aimerai moi aussi arrivé un jour au 60... plein de bonne chose et de motivation tu as su le faire tu vas y arriver bises 
09 janv. 18 par le membre: Virgineuskadi
Merci les filles ! Oui comme dit je l'ai déjà fait, c'est un peu difficile mais la joie d'y arriver est tellement énorme que je suis prête à recommencer. Pour moi pas de grosses privations, juste suivre les conseils de la diététicienne (que j'irai revoir dans quelques semaines) et surtout ne pas partir en live sur des grignotages de boulimique. Bon courage à toi aussi Virg' 
10 janv. 18 par le membre: MissBlabla

     
 

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