Journal de ryzhik_86, 10 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1140 kcal Gras: 53,92g | Prot: 49,91g | Glu: 117,64g.   Petit Déjeuner: Империя Джемов Варенье из Красной Смородины , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Русский Продукт Хлопья Овсяные «Геркулес Традиционный», Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Coconut For Professionals. Dîner: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Autre: Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Красная Цена Вафли Сливочные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, Орех Пекан, Чеснок, Русское Море Крабовое Мясо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Красный Перец. plus...
1726 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
ну вообще ни о чем👍👍👍👍😉😉😉😉 
09 janv. 18 par le membre: kotofeika52302
Доброе утро Юлечка!☕ я уже с утра Наташе написала - "вода, вода, кругом вода"😁 
09 janv. 18 par le membre: Танюшка С.
Доброе утро, девочки!😘 я думала, кг 2 увижу на весах как минимум, ещё и кд, вообще страшно было становиться, а тут такое) 
09 janv. 18 par le membre: ryzhik_86

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ryzhik_86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.