Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1745 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 111,75g | Glu: 222,90g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Salat jobb 500g. Dîner: Brunost Gudbrand Synnøve 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Autre: Wasa Husman, Karveost Kavli, Banan 200g, Pærer 120g. plus...
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3062 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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