Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2018
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2507 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 195,91g | Glu: 213,17g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Куриная Грудка. Dîner: Вино Красное Сухое, Капустный Салат, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Сырники, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рублевский МПЗ Колбаса Тарусская, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pepsi Adrenaline Rush. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Buhanov
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