Journal de Debbie Cousins, 19 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018

96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg. Reste à parcourir: 28,8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2018:

1564 kcal

Gras: 139,38g | Prot: 49,53g | Glu: 29,33g. Petit Déjeuner: Ralphs Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea. Déjeuner: Alan's Pimiento Cheese Spread, Guacamole, Butter, NO-GRAIN "Whole-Grain" Seed Crackers. Dîner: Hormel Black Label Bacon Original, PECAN CREAM CHEESE PANCAKES. Snacks/Autre: Orange Creamsicle Jell-O Gelatin Cups. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Good job!

19 janv. 18 par le membre: erikahollister


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Historique de poids de Debbie Cousins

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