все! достало поправляться! сажусь на жёсткую диету и активные занятия! цель за две недели скинуть 3-5 кг.!
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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724 kcal
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Gras: 40,88g | Prot: 27,96g | Glu: 71,94g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Банан. Déjeuner: Капучино, Рыбные Котлеты, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Винегрет. Snacks/Autre: Армар Люкс Фундук Жареный. plus...
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1884 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jashinakaterina
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