Journal de ryzhik_86, 27 janv. 18

Доброе утро, fs! Мы вернулись:)) я с отвесом, пёса с привесом, значит, несмотря ни на что, всё идёт по плану:)
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1409 kcal Gras: 60,69g | Prot: 96,71g | Glu: 121,81g.   Petit Déjeuner: Nuttzo Ореховая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Русский Продукт Хлопья Овсяные «Геркулес Традиционный», Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Déjeuner: Barilla Макароны, Молочный Родник Творог 5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Зеленый Лук, Филе Трески Запечённое, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Vитамин Рататуй Приготовленный. Snacks/Autre: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Фуджи Яблоко, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Чеснок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Морковь. plus...
2336 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

257 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 653
Commentaires 
С возвращением! 😊 
26 janv. 18 par le membre: Digitalizator Progressive
Как там раньше в инторнетах писали "Первыйнах!" 😁 
26 janv. 18 par le membre: Digitalizator Progressive
DP, спасибо:) первонах зафиксирован!:)) 
26 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Наташ, я тоже соскучилась ужасно😘 но мне вторую неделю добавили препаратов, я вообще никакущая была, сейчас вроде лучше:) 
26 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
🤗, главное, чтобы здоровье наладилось😁 
27 janv. 18 par le membre: ghbvth734
Марин, ну сейчас уже значительно лучше, чем было, плюс мне ещё на месяц расписали лечение, но уже перорально:) и потом на контрольный приём 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Наташ, это да, вроде понимаю все, но всё откладываю, а если бы была менее дурочкой и более ответственной, ещё бы осень курс лечения прошла и не допустила этого всего..попробую учиться на своих ошибках) 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Уррааа ты вернулась😙😙😙 Доброго утра Юлечка!☕ Береги себя😉 Болеть плохо😔 
27 janv. 18 par le membre: Танюшка С.
Пушистик клёвый такой🤗 улыбается😊 
27 janv. 18 par le membre: Танюшка С.
Доброе утро!😍😍😍😍😍😍😍💋💋💋💋💋 Юля вернулась! С выздоровлением вас обоих👍👍👍👍👍👍 Не болейте, мы оч скучали💐💐💐💐💐 Ещё и отвес👍👍👍👍 
27 janv. 18 par le membre: kotofeika52302
Наташ, меня врач выписал под моё обещание выполнять все назначения, поэтому лечение будет пройдено до конца, я свои обещания держу всегда) 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Доброго, Танюшка!😘 буду стараться, не хочется повторить этот печальный опыт) А пушистик да, собака-улыбака, ожил тоже уже) 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Доброе утро, Олечка!😊😘 спасибо, мы тоже очень соскучились) Отвес неожиданный, если честно, меня хоть эту неделю и не тянуло на сладости, как на первой, но жрала я как конь)) 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Юля, к весне будешь огурцом😋 
27 janv. 18 par le membre: ghbvth734
Мариш, главное, чтоб не зелёная и в пупырышку😂 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
Мы рады вашему возвращению и выздоровлению )))) 
27 janv. 18 par le membre: eraterina
eraterina, спасибо, очень приятно это слышать😊 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
А сколько ещё людей будет рады твоему возвращению, Юльчонок 😊 А некоторым такого никогда не узнать за всю свою ювелирную жизнь 😁 
27 janv. 18 par le membre: Digitalizator Progressive
DP, вот я, кстати, пока валялась под углеводными капельницами, думала об этом. Этот год у меня начался с нытья, нытьем пока и продолжается, но при этом от сообщества я получаю столько тепла и поддержки, где надо советов, где надо пинка, и все больше убеждаюсь, что здесь очень много замечательных людей:) а кто-то при этом видит здесь только «озлобленных неадекватов»..мне думается, что дело только в нас самих, на зачастую тяжело это признавать 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86
*но зачастую 
27 janv. 18 par le membre: ryzhik_86

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ryzhik_86


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.