Journal de jashinakaterina, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
1007 kcal Gras: 23,11g | Prot: 35,80g | Glu: 167,24g.   Petit Déjeuner: Песочное Печенье, Чай с Лимоном. Déjeuner: Капучино, Фунчоза, Смешанные Овощи (Замороженные), Горбуша на Пару. Dîner: Апельсин, Активия Йогурт. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Морковь, Песочное Печенье, Чай с Лимоном. plus...
1821 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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