Journal de Buhanov, 11 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2018

79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2018:

2452 kcal

Gras: 67,13g | Prot: 158,82g | Glu: 141,98g. Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Astoria Соус Blue Cheese. Déjeuner: Растительное Масло, Яйцо, Яичный Белок, Рис Отварной. Dîner: Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Autre: Ого Овсяные Отруби, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Морковь, Lay's Чипсы с Солью. plus...

Prenant 1,0 kg par Semaine