Journal de carinem.38, 14 févr. 18

Oulah que c’est long pour perdre 100gr....
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2018:
1397 kcal Gras: 33,40g | Prot: 35,65g | Glu: 245,80g.   Petit Déjeuner: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanilla, Smoothie. Déjeuner: Poires, Carrefour Faisselle 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Huile d'Olive. Dîner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Courage courage! c'est mieux que rien et c'est mieux que prendre haha 
14 févr. 18 par le membre: drvy
c'est mieux que rien. cette semaine rien perdu 😑 mais pas pris 😁 
14 févr. 18 par le membre: guanguine62
Ouiiii je sais mais comme on dit, on fait tellement d'effort que c'est pénible quand ça ne "paye" pas :p 
14 févr. 18 par le membre: carinem.38

     
 

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