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carinem.38
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14 févr. 18
Journal de carinem.38, 14 févr. 18
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Oulah que c’est long pour perdre 100gr....
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
13,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 février 2018:
1397 kcal
Gras: 33,40g | Prot: 35,65g | Glu: 245,80g.
Petit Déjeuner:
Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanilla, Smoothie.
Déjeuner:
Poires, Carrefour Faisselle 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Huile d'Olive.
Dîner:
Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
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Commentaires
Courage courage! c'est mieux que rien et c'est mieux que prendre haha
14 févr. 18 par le membre:
drvy
c'est mieux que rien. cette semaine rien perdu 😑 mais pas pris 😁
14 févr. 18 par le membre:
guanguine62
Ouiiii je sais mais comme on dit, on fait tellement d'effort que c'est pénible quand ça ne "paye" pas :p
14 févr. 18 par le membre:
carinem.38
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