Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1643 kcal
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Gras: 143,89g | Prot: 47,23g | Glu: 57,26g.
Petit Déjeuner: High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter. Déjeuner: Tomatoes, Dry or Hard Salami, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Applegate Farms Black Forest Ham, Provolone Cheese, Lettuce. Dîner: Hass Avocado, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Saltine Crackers, Butter. Snacks/Autre: Indulgent Brownie Cheesecake. plus...
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2753 kcal
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Exercice:
Etudier - 4 heures et 50 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Debbie Cousins
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