Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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2452 kcal
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Gras: 205,08g | Prot: 109,29g | Glu: 50,12g.
Petit Déjeuner: Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, High Fiber 1-Minute Flax Muffin. Déjeuner: Great Value Sausage Patty, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Dîner: Dried Sunflower Seed Kernels, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Flo's Filet (6 oz). Snacks/Autre: Almond-Butter Coconut Bites, Creamsicle Fat Bomb Jell-O Dessert Cups. plus...
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3114 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures et 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Épicerie - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 9 heures, Cuisiner - 15 minutes, Etudier - 4 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Debbie Cousins
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