Journal de Douci, 01 mars 18

Bonjour à tous et toutes 😉
Voilà j'ai terminé ma phase de stabilisation d'une durée de 2 semaines où j ai même perdu 100g mais bon c rien 100g lol et c'est donc reparti pour une autre phase de perte de poids de 10 kilos 😆 Je vous espère en forme , gros bibis et plein d'ondes positives 😘
116,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Super, continue ainsi !!! Belle journeé :) 
01 mars 18 par le membre: marieaxellebrucculeri
Yes et merci beaucoup 😉 Bonne journée 😘 
01 mars 18 par le membre: Douci
Bel exemple ! Bonne continuation 😊 
01 mars 18 par le membre: SAXOF
Super :-D c'est reparti ton kiki lol 
01 mars 18 par le membre: Benfufu
Super Douci! Du coup pour stabiliser tu as légèrement augmenté les calories? 
01 mars 18 par le membre: biche6
Un grand merci à tous 😉 lol le kiki 😂 
01 mars 18 par le membre: Douci
Exactement je tournais autour de 2000 / 2200 calories au lieu de 1700 / 1800 . Je me suis autorisée des goûters plus riches en sucreries 😆  
01 mars 18 par le membre: Douci
Super ! Bonne route ! Elle est en descente sa va le faire 😉 
01 mars 18 par le membre: j.grandin
Oh oui j'y crois fortement et merci beaucoup de vos messages de soutien 😘 
01 mars 18 par le membre: Douci
je trouve ta démarche très courageuse 😊 et tu as des résultats 🙌 j'en suis très heureuse pour toi 😁 continues tu es sur la bonne voie 😋 😍 
01 mars 18 par le membre: chouquettet12s
C est vraiment hyper encourageant de se dire qu en mangeant légèrement plus et en se faisant qq plaisirs on maintient le poid obtenu 😀 bonne continuation en tous cas!  
01 mars 18 par le membre: biche6
Félicitations et bonne continuation. 
01 mars 18 par le membre: Candy up
Comment tu as fait pour stabiliser le poids ? 
01 mars 18 par le membre: sterey
Douci a déjà répondu sterey, lis les commentaires  
01 mars 18 par le membre: biche6
Super ! Courage ! Une perte intelligente ! Sans se stresse ! 
01 mars 18 par le membre: aidan12
2 semaines de stabilisation pour 10kg???? Normalement, c'est un mois par kilo perdu... 
01 mars 18 par le membre: Tartine_Kiwi
Trop contente et fière pour toi ! Tu es mon petit cou de cœur ! Et c’est grâce à tes phrases et mots bien pesés que j’arrive à continuer ! Ta gentillesse est au top en grand merci ! Je pensais pas du tout avoir autant de soutiens de vous les filles ! Merci et félicitations Douci 😉 
01 mars 18 par le membre: lili.fargues
Tu te fixes des objectifs et tu t'y tiens, bravo ! 
01 mars 18 par le membre: La champenoise
bravo. félicitations  
01 mars 18 par le membre: anyduf
Bravo !!! 💪🏽 je te félicite 
01 mars 18 par le membre: SabrineMalicia

     
 

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