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CADENBRONN
Journal
08 mars 18
Journal de CADENBRONN, 08 mars 18
Profil de CADENBRONN
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J’ai voulu tester 2 balances . L’une me donne 77,4kg et l’autre 77,9kg. Il y a chaque fois 500 gr d’écart. Pour mon moral je vais garder celle qui m’aime le plus, celle qui donne 77,4kg.
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mars 2018:
1424 kcal
Gras: 60,21g | Prot: 40,94g | Glu: 151,58g.
Petit Déjeuner:
Mandarine, Monoprix Beurre Doux, Nespresso Café, Confitures et Conserves, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne.
Déjeuner:
Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf, Ratatouille Maison.
Dîner:
Vin de Table Rouge, Pizza Maison.
Snacks/Autre:
Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin.
plus...
2439 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
l'essentiel n'est pas à 500gr près, c'est surtout de voir ton évolution :)
08 mars 18 par le membre:
aj_andromy
du moment que cela descend ton moral peut être bon ! bravo :-D
08 mars 18 par le membre:
Benfufu
Je te rejoins j’ai 4 balances yen a pas une qui donne le même poids j’en avais acheté une autre y’a à peine un mois finalement je l’ai faite reprendre car elle était pas mieux ! Il faut que j’arrête d’acheter c bon ! Je fais comme toi je prends celle qui me donne le meilleur poids pour mon moral 😜
08 mars 18 par le membre:
j.grandin
Avec ma compagne on a testé la même balance et c’est pareil la balance aime plus ma compagne 🤔
08 mars 18 par le membre:
aupum
L’autre repère à prendre en considération c’est la ceinture. Lorsque tu la serres d’un cran de plus tu es sur la bonne voie . Si tu dois la relâcher c’est pas bon. Ça va Je l’ai serré d’un cran.
08 mars 18 par le membre:
CADENBRONN
C’est tout ça qui donne envie de ne pas te peser 😖
08 mars 18 par le membre:
ONMG
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