Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2018
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 48,17g | Glu: 162,66g.
Petit Déjeuner: Oroweat 12 Grain Bread, Nopales (Without Salt, Cooked), Food Club Large Egg, Orange Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can). Dîner: Celery, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Trader Joe's New England Clam Chowder. Snacks/Autre: Betty Crocker Banana Bread, Oranges, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Homemade Granola, Blueberries. plus...
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1728 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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