Journal de Kenna Morton, 19 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1307 kcal Gras: 44,57g | Prot: 49,89g | Glu: 182,86g.   Petit Déjeuner: Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Sun-Maid Raisin Bread. Déjeuner: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Homemade Granola, Blueberries. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Trader Joe's Hass Avocado, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats. plus...
1690 kcal Exercice: Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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