Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2018
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 80,66g | Glu: 124,04g.
Petit Déjeuner: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's 100% Grape Juice (Can), Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Déjeuner: Homemade Granola, Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Worcestershire Sauce, Soy Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Nopales (Without Salt, Cooked), Trader Joe's Hass Avocado, Cucumber (with Peel), Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce, Terry Ho's Yum Yum Sauce. plus...
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1742 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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