Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 48,94g | Glu: 170,46g.
Petit Déjeuner: Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Déjeuner: Homemade Granola, Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Avocado Vegetable Oil, Beets, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Mexican Style Roasted Corn with Cotija Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Swiss Cheese, Apples. plus...
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1550 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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