Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 68,10g | Glu: 98,73g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Vin de Table, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Charal Steak Haché 5%. Dîner: Jambon, Salade de Pommes de Terre, Florette Brocolis Vapeur. plus...
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3740 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 3 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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