Journal de Kenna Morton, 09 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2018
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

960 kcal Gras: 44,51g | Prot: 40,86g | Glu: 106,43g.   Petit Déjeuner: Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Déjeuner: Driscoll's Blackberries, Blueberries, Homemade Granola, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Dîner: Oroweat Russian Rye Bread, Golden Balsamic style vinegar, Cooked Beets (from Fresh), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, California Avocados, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Red Apple Cheese Swiss Cheese, Lettuce Salad with Tomato. plus...
1756 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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