Journal de Kenna Morton, 11 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1257 kcal Gras: 56,65g | Prot: 31,81g | Glu: 152,86g.   Petit Déjeuner: Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Déjeuner: Market Pantry Half & Half, Homemade Granola, Blueberries, Driscoll's Blackberries. Dîner: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Grape Tomatoes, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Farmer's Market Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Ghirardelli Chocolate Sauce, Haagen-Dazs Pralines & Cream Ice Cream. plus...
1777 kcal Exercice: Natation (Lent) - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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