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Calendrier de Régime de Mia-Mia-Mia - mars 2024

Profil de Mia-Mia-Mia | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1683 Cals	(Gras: 130,85g, Protéine: 94,16g, Glu: 15,40g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 48798 Cals	(Gras: 3794,70g, Protéine: 2730,56g, Glu: 446,56g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
				1 1711* -	2 1913* -	3 1491* -
4 1756* -	5 2008* -	6 - -	7 1691* -	8 1722* -	9 1133* -	10 1581* -
11 1782* -	12 1529* -	13 1709* -	14 1741* -	15 1839* -	16 1723* -	17 1647* -
18 1548* -	19 1646* -	20 1501* -	21 1455* -	22 2271* -	23 1696* -	24 1603* -
25 1537* -	26 1698* -	27 1706* -	28 1761* -	29 1618* -	30 1782* -	31 - -

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

102%

de VQR*

(1683 cal)

102% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (4%)

Gras (73%)

Protéine (23%)

*Basé sur une VQR de 1650 calories (02 janv. 22)

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