Calendrier de Régime de Olga Capanji - avril 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1888 Cals   Aliment: 1797 Cals (Gras: 65,53g, Protéine: 84,92g, Glu: 210,33g)
Total Mensuel : Exercice: 56655 Cals   Aliment: 53906 Cals (Gras: 1965,82g, Protéine: 2547,75g, Glu: 6309,82g)

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Net -1441
         

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

106%
de VQR*
(1797 cal)
106% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (06 févr. 20)
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