Calendrier de Régime de xannochka - avril 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1583 Cals   Aliment: 1799 Cals (Gras: 119,00g, Protéine: 120,13g, Glu: 67,42g)
Total Mensuel : Exercice: 47501 Cals   Aliment: 53956 Cals (Gras: 3569,92g, Protéine: 3603,90g, Glu: 2022,55g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

88%
de VQR*
(1799 cal)
88% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (15%)
 
Gras (59%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2050 calories (12 juin 24)
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