Calendrier de Régime de ManonAmel - avril 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1975 Cals   Aliment: 1545 Cals (Gras: 74,01g, Protéine: 109,80g, Glu: 102,34g)
Total Mensuel : Exercice: 59246 Cals   Aliment: 17000 Cals (Gras: 814,15g, Protéine: 1207,82g, Glu: 1125,70g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
1 2
Net -1271
3
Net -1410
4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

57%
de VQR*
(1545 cal)
57% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2700 calories (23 mai 20)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.