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Calendrier de Régime de Apoamaury - avril 2024

Profil de Apoamaury | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 751 Cals	(Gras: 25,79g, Protéine: 49,10g, Glu: 83,13g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 21036 Cals	(Gras: 722,04g, Protéine: 1374,73g, Glu: 2327,54g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 938* -	2 689* -	3 846* -	4 549* -	5 1092* -	6 922* -	7 426* -
8 535* -	9 503* -	10 1094* -	11 673* -	12 - -	13 959* -	14 981* -
15 680* -	16 1076* -	17 501* -	18 662* -	19 493* -	20 - -	21 805* -
22 822* -	23 564* -	24 127* -	25 796* -	26 789* -	27 1306* -	28 593* -
29 1167* -	30 448* -

<< mars 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

23%

de VQR*

(751 cal)

23% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (44%)

Gras (30%)

Protéine (26%)

*Basé sur une VQR de 3200 calories (02 févr. 24)

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