Calendrier de Régime de aaAB.bA - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1431 Cals   Aliment: 530 Cals (Gras: 23,47g, Protéine: 27,15g, Glu: 53,49g)
Total Mensuel : Exercice: 35779 Cals   Aliment: 1590 Cals (Gras: 70,41g, Protéine: 81,46g, Glu: 160,47g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -466
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Net -1099
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Net -1328
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

44%
de VQR*
(530 cal)
44% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1200 calories (18 août 23)
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