Calendrier de Régime de Clara7506 - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1330 Cals   Aliment: 1222 Cals (Gras: 95,91g, Protéine: 75,54g, Glu: 8,74g)
Total Mensuel : Exercice: 5321 Cals   Aliment: 3667 Cals (Gras: 287,73g, Protéine: 226,61g, Glu: 26,21g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
          1 2
Net -1316
3 4 5
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

76%
de VQR*
(1222 cal)
76% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (72%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (30 nov. 23)
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